Психолог рассказала, как вернуться в рабочий режим после майских праздников
Следует сосредоточиться на настоящем и начать планировать будущее.
Чтобы первый рабочий день после майских праздников не был длинным и скучным, утро понедельника можно использовать для разработки рабочего плана на неделю. Об этом RT рассказала психолог Елена Андросенко.
По словам эксперта, это помогает правильно организовать время и избежать перегрузок. Затем следует сосредоточиться на настоящем и начать планировать будущее, чтобы восстановить эмоциональное равновесие.
Андросенко советует жителям России думать о новых проектах и при желании делиться идеями с коллегами.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.