Разрушаются кости? Причина кроется в избытке одного вещества в крови

Врачи установили, что здоровью человека угрожает не только недостаток железа, но и его избыток. Учёные в Швейцарии утверждают, что избыток этого вещества ведёт к повышенному риску перелома костей.

При этом у людей, имеющих лишние килограммы, риск перелома выше на 91%. Этой категории стоит более внимательно следить за состоянием своего позвоночника и плечевой кости.

Какой-либо разницы, касающейся влияния железа на кости, между мужчинами и женщинами выявлено не было. Посему специалисты советуют и тем, и другим проводить скрининг на остеопороз. Особое показание — когда уровень ферритина превышает 1000 мкг/л.

Напомним, что нехватка железа в свою очередь ведёт к не менее страшным последствиям. Речь идёт о риске развития сердечно-сосудистых заболеваний, анемии, повышении утомляемости, проблемах с памятью и кожей, снижении иммунитета.

Поэтому в целях профилактики дефицита нужно полноценно питаться, а детям и кормящим принимать небольшие дозы препаратов железа, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Уважаемые читатели "Царьграда"! 

Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники".