Роспотребнадзор назвал топ-7 продуктов, маскирующихся под полезные

Роспотребнадзор поделился информацией о ЗОЖ-продуктах, которые на самом деле трудно назвать полезными.

В их число вошли сладкие йогурты и творожки, поскольку они содержат большое количество сахара. Это же касается и пакетированных соков.

Третьим в списке следуют обезжиренные молочные продукты, так как организм хуже усваивает содержащийся в них кальций.

Для здоровья также малополезны мюсли. Неизвестно какой в них объём сухофруктов, да и уж больно сладкие они из-за обилия сахара.  Маркировка может лукавить и у протеиновых батончиков.

Далее Роспотребнадзор предупреждает о вреде каш быстрого приготовления и продуктов без глютена. От всего этого лучше отказаться.

Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в удобном для вас формате: в Telegram и Яндекс.Дзен