Руки подскажут, чем вы болеете
Ногти
Белые отметины на ногтевой пластине часто возникают после небольших повреждений у основания ногтя. Они не обязательно говорят о нехватке витаминов или микроэлементов. По одним пятнам нельзя определить дефицит цинка или селена.
Гораздо внимательнее стоит отнестись к продольной коричневой или чёрной полосе, появившейся без известной травмы. Если она расширяется, меняет цвет или пигментация переходит на кожу вокруг ногтя, необходим осмотр дерматолога. В редких случаях причиной бывает меланома ногтевого аппарата, поэтому проверку лучше не откладывать.
Суставы и кончики пальцев
Плотные выступы возле ногтей или на средних суставах пальцев могут быть узелками Гебердена и Бушара. Они связаны с остеоартритом — заболеванием, при котором повреждаются суставной хрящ и окружающие структуры. Пальцы могут болеть, хуже сгибаться, а суставы постепенно менять форму. Такие узелки чаще встречаются с возрастом, но для оценки состояния суставов необходим осмотр врача.
Другой характерный признак — утолщение кончиков пальцев, из-за которого они напоминают барабанные палочки. Ногти при этом становятся выпуклыми, похожими на часовые стёкла. В медицине это называют симптомом Гиппократа.
Красные ладони и дрожащие руки
Выраженное покраснение обеих ладоней, особенно у основания большого пальца и мизинца, иногда связано с заболеваниями печени. При надавливании кожа может бледнеть, а затем снова краснеть. Такое состояние называют пальмарной эритемой. Его наблюдают, в частности, при циррозе печени. Изменение связывают с расширением мелких сосудов и нарушением обмена гормонов. Однако покраснение бывает и по другим причинам, поэтому оценивать состояние печени только по цвету ладоней нельзя.
Дрожание пальцев тоже имеет разные причины. Оно может появляться после крепкого кофе, при волнении, недосыпе или снижении уровня глюкозы в крови. Если руки трясутся регулярно, стоит выяснить, что вызывает этот симптом. Например, избыток гормонов щитовидной железы может сопровождаться заметным тремором. Дрожь в состоянии покоя встречается и при болезни Паркинсона, но сама по себе не подтверждает этот диагноз. Врач учитывает, когда возникает дрожание и какие ещё изменения сопровождают его.