Сало вместо авокадо: русские учёные нашли замену дорогим суперфудам

Русские ученые рассказали, чем можно заменить модные суперфуды с ощутимой пользой для кошелька. Оказалось, что аналоги полезной, но дорогой еды уже давно известны.

Два профессора — Светлана Трофимова и Владимир Хавинсон рассказали в эфире программы "О самом главном" на канале "Россия 1", что ягоды годжи легко можно заменить обычной клюквой. Специалисты сообщили:

— Данные исследований, которые доказали, что высокое содержание веществ, которые содержатся в клюкве, оказывает позитивное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Понизить давление вместо водоросли спирулины поможет обычная свёкла, а употребление в пищу белокочанной капусты дает тот же эффект, что и семян чиа и служит для профилактики рака. Учёные также уверены, что вместо авокадо можно в умеренных количествах есть сало: оно предотвращает сердечно-сосудистые заболевания и укрепляет кости.

Стоматологи рассказали, как вегетарианство влияет на здоровье зубов.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV

А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".