Следить за друзьями в соцсетях во время праздников опасно для здоровья – ученые
Наблюдения в соцсетях за активной жизнью друзей во время рождественских и новогодних праздников приводят к депрессии, выяснили исследователи из Копенгагена.
Слишком длительное пребывание в социальных сетях во время новогодних и рождественских праздников может привести к развитию депрессии. К таким выводам пришли сотрудники Копенгагенского университета.
Ученые наблюдали за тысячей человек, которые проводили праздничные каникулы за просмотром фотографий и постов своих френдов в соцсетях. Оказалось, что регулярное отслеживание того, как активно и весело проводят праздники друзья, негативно сказывается на психическом состоянии человека.
Исследователи рекомендуют проводить праздничное время не в соцсетях, наблюдая, как хорошо живут другие, а в реальной жизни за интересными занятиями с родными и друзьями.