“Смех без причины — признак?..” Японские ученые выявили неожиданную взаимосвязь

Ученые из Японии изучили, как смех воздействует на нервную систему зрелого человека. Для этого они провели исследование, в котором приняли участие 25 добровольцев. Люди в возрасте от 40 до 65 лет просмотрели выступления популярных в стране юмористов, а затем подверглись тестированию. 

По итогам исследования японские ученые сделали вывод о пользе смеха для когнитивных способностей человека. В частности, испытуемые продемонстрировали более высокую скорость реакции, обостренную способность к запоминанию информации и повышенную концентрацию внимания. В целом результат по сравнению с периодом “до” улучшился в 2,7 раза. 

Таким образом, заключили исследователи, мыслительные операции у людей, которые смеются чаще, действительно проходят быстрее и эффективнее. Ученые связали это с тем, что смех улучшает кровоснабжение мозга: практически всех его участков. Кроме того, хорошее настроение понижает уровень стресса, что и позволяет лучше концентрироваться на мыслительной деятельности. 

Ранее “Царьград. Армения” рассказывал об исследовании испанского диетолога, в соответствии с которым от колбасы, магазинной выпечки и энергетических напитков в рационе желательно избавляться.