"Спорт три раза в неделю": Педиатр дала советы по подготовке детей к школе

Правильное питание позволит повысить иммунитет ребёнка. Об этом РИА ФАН заявила врач-педиатр Ирина Добрецова, которая дала родителям советы по подготовке детей к школе.

Обратить внимание также стоит на движение и создание хорошего настроения. Более того, важно ещё летом подумать, в какую секцию отправить ребёнка.

"Три раза в неделю ребёнок обязательно должен заниматься спортом. Мы не говорим о профессиональном спорте", - указала медик.

Благодаря физическим нагрузкам ребёнок будет меньше страдать от респираторных и вирусных инфекций. Это также позволит наладить режим дня и питания.

Во многих секциях набор начинается в конце августа, поэтому необходимо поторопиться. Полезно отвести детей в несколько секций, что позволит им потом определиться.

Если же ребёнок недостаточно активен физически, то стоит обратиться к педиатру. Не исключено, что проблемой является хроническое заболевание.

Ранее заместитель начальника Главного управления региональной безопасности Подмосковья Александр Зайцев рассказал о факторах, которые помогут родителям понять, что их ребёнок связался с наркодельцами. Речь идёт об изменении поведения - внезапно появились свободные деньги или новые вещи.

Не секрет, что наркодилеры часто привлекают детей к работе закладчиками. Затем подросток может сам начать употреблять запрещённые вещества, после чего из дома начнут пропадать вещи и предметы.

"Даже не знаю, что здесь страшнее: то ли заболевание, с которым люди годами борются, то ли увлечение этой преступной деятельностью", - заметил эксперт в беседе с телеканалом "360".