Стоматолог объяснил, отчего на самом деле ноют зубы после праздничного стола
Врач-стоматолог Магомади Халилбеков объяснил «Вечерней Москве», как классические блюда и напитки праздника атакуют наши зубы.
Кислотная атака: шампанское и мандарины
Главный виновник дискомфорта — кислотная нагрузка. Пузырьки шампанского — это углекислый газ и органические кислоты, которые создают агрессивную среду во рту и вымывают минералы из эмали. Мандарины с их лимонной кислотой лишь усиливают этот эффект, особенно если на эмали есть микротрещинки. Кислота быстрее добирается до чувствительного дентина — вот вам и резкая боль.
Салаты-пособники: почему оливье продлевает мучения
Казалось бы, безобидный салат. Но картофель и морковь из оливье — источники углеводов, которыми питаются бактерии. Они, в свою очередь, тоже производят кислоты. Остатки майонеза и овощей застревают между зубов, поддерживая «кислую среду» еще несколько часов после еды.
Почему болят не у всех?
Здоровые зубы с крепкой эмалью справляются с такой атакой благодаря слюне, которая нейтрализует кислоты. Но если есть кариес, клиновидные дефекты или недавно было отбеливание, защита слабеет. Алкоголь же снижает слюноотделение, лишая зубы и этой естественной помощи. «Чувствительность — это индикатор проблем в полости рта», — подчеркивает врач.
Памятка: как защитить зубы за праздничным столом
Стоматолог советует простые правила, чтобы встретить Новый год без зубной боли:
Запивайте шампанское и мандарины обычной водой.
Не совмещайте кислые напитки и фрукты в один приём.
Не чистите зубы сразу после еды! Эмаль размягчена кислотой — подождите 30-40 минут, предварительно прополоскав рот.
Используйте зубную нить и пасту с фтором или гидроксиапатитом.
Если боль всё же появилась — это сигнал. Не списывайте её на праздник, а запишитесь к стоматологу для диагностики.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Беларусь", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту belorussia@Tsargrad.TV.