Стоматолог Жук посчитал ошибками чрезмерную чистку зубов и отказ от зубной нити

В разговоре с «Вечерней Москвой» он объяснил, что гигиена полости рта помогает предотвратить развитие кариеса и минимизировать походы к специалистам.

Жук считает ошибкой «фанатичную» чистку зубов по восемь раз в день, так как щетка и паста имеют высокую абразивность и агрессивно воздействуют на эмаль, стирая ее и увеличивая чувствительность.

При этом и разовая чистка зубов перед сном является неправильной. Главный негативный эффект от бактерий происходит в течение восьми часов после приема пищи. Для сохранения здоровья зубов стоматолог рекомендует проводить чистку зубов трижды в день по одной минуте.

Еще одной ошибкой является отказ от использования зубной нити и ирригатора. Одной щетки и пасты явно недостаточно, а они помогут очистить промежутки между зубами для полноценной гигиены полости рта.

Часто люди при чистке игнорируют промежутки между зубами, хотя именно там и образуются кариозные процессы. Следует не забывать о них, чтобы не допускать этой ошибки.

Жук также отметил, что нельзя сохранить здоровье зубов без регулярного посещения стоматолога-гигиениста. Профессиональная чистка зубов необходима один-два раза в год. Даже при идеальном уходе дома на поверхности создается плотная пленка гликопротеина, которая является идеальной средой размножения бактерий.

Уважаемые читатели «Царьграда»!                   

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.

Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.