Суперфуд за бесценок. 10 полезных свойств куриной печени

Фото: © Karin Rollett-Vlcek/imageBROKER.com/Globallookpress
Сегодня практически в любом продуктовом магазине можно приобрести суперфуд на небольшие деньги - по сравнению с мясом и фруктами зимой и вовсе за бесценок. Это куриная печень, употребление которой связано с массой преимуществ для здоровья.

Как рассказал в беседе с Царьградом врач общей практики Сергей Алендеев, куриную печень можно отнести к доступным суперфудам благодаря ряду (по сути, это целый список) полезных свойств для организма человека.

Так, куриная печень способствует укреплению мышц за счёт большого количества белка. Есть в составе продукта и фолиевая кислота - она крайне важна для кровеносной системы, иммунитета.

Куриная печень является полезным продуктом для сердечно-сосудистой системы, зрения (предотвращает дегенерацию желтого пятна), щитовидки.

Содержащиеся в продукте вещества помогают регулировать восстановление тканей, а, например, железо в составе способствует повышению гемоглобина, помогает в лечении и профилактике анемии.

Отмечается и польза продукта в профилактике онкологических заболеваний - высокое содержание антиоксидантов способствует защите от опухолей.

Замыкают список полезных свойств продукта профилактика эмоциональной и физической усталости, переутомления и способность продукта благотворно влиять на работу желудочно-кишечного тракта.

 

Новости партнеров

Читайте также