Терапевт назвал безопасную суточную норму сахара для человека
Переизбыток сахара может привести к серьезным проблемам в организме.
Здоровому человеку в день можно съедать не более 25 граммов сахара. Это пять-шесть ложек, объяснила врач-терапевт Надежда Чернышова в разговоре с «Московой 24».
Сахар, по словам врача, является быстрым источником энергии. Он не несет пользы, а вот его переизбыток точно может навредить. Так, у сладкоежек чаще развиваются лишний вес, диабет, проблемы с сердцем и воспалительные процессы.
Ранее мы сообщали, что производители объяснили, будут ли расти цены на сахар в России.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Самые интересные новости ищите в нашем канале «Дзен».