Топ-6 продуктов, которые продлевают молодость

Многие люди хотят продлить молодость, для этого прибегая к различным косметическим процедурам. Но есть продукты, которые активируют репаративно-регенерационные процессы в организме. Их назвала врач-терапевт Екатерина Ладыгина в беседе с "Газетой.ру".

По словам специалиста, речь идёт о фруктах и ягодах, в которых содержатся уникальные природные биорегуляторы - полипренолы и биофлавоноиды.  Благодаря процессам, которые активизируют эти продукты, восстанавливаются структура и функции органов. Нагрузки, стресс и техногенные факторы негативно влияют на мембраны, они повреждаются, из-за чего нарушается работа клеток, тканей и органов. Это приводит к различным болезням и ускоряет процесс старения. Полипренолы и биофлавоноиды помогают компенсировать дефицит и поддерживают иммунный статус клетки.

На работе организма положительно сказывается употребление киви, вишни, черной и красной смородины, голубики, клюквы. В итоге небольшое количество этих ягод и фруктов, говорит врач-терапевт, помогает улучшить память и когнитивную функцию, оказывает антидепрессивный эффект и продлевает молодость.

Уважаемые читатели Царьграда! Подписывайтесь на наши каналы в Яндекс. Дзен и Telegram и присоединяйтесь в соцсети ВКонтакте. Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград-Ростов-на-Дону", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту rostov@Tsargrad.ТV.