Ученые 43 года изучали кофе и выяснили, как он связан с молодостью

Ученые смогли доказать, что умеренное потребление кофеина благоприятно сказывается на здоровье, в том числе защищает от возрастных изменений.

Длительное 43-летнее исследование проводил медцентр Mass General Brigham. Специалисты нашли связь регулярного употребления кофе и сохранения когнитивных функций, пишет журнал JAMA.

Ученые также подтвердили ранее существующие утверждения, что максимальная польза достигается при ежедневном употреблении двух-трех чашек кофе в день. Помимо защитного эффекта для мозга этот бодрящий напиток также полезен для сердечно-сосудистой системы, что в целом способствует увеличению продолжительности жизни.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Архангельск, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту arhangelsk@tsargrad.tv.