Ученые нашли связь между употреблением фастфуда и болезнями сердца

Исследование ученых из Массачусетской больницы общего профиля, результаты которого были опубликованы в издании The Lancet, выявило связь между употреблением ультраобработанной пищи и повышенным риском развития инсульта.

В ходе анализа рациона питания более 30 000 человек выяснилось, что регулярное употребление фастфуда, чипсов, йогуртов, мороженого и сладких газированных напитков может увеличить вероятность инсульта на 8%.

Ученые обнаружили когнитивные нарушения у 768 участников исследования и случаи инсульта у 1108 человек. При этом соблюдение правильного питания может снизить риск на 9%.

Михаил Гинзбург, доктор медицинских наук, подчеркнул важность употребления зелени для поддержания здоровья и порекомендовал ограничить потребление картофеля из-за высокого содержания быстрых углеводов, которые негативно влияют на организм.

Уважаемые читатели «Царьграда»! 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.