Ученые назвали гранат панацеей от большинства болезней

Гранат является одним из фруктов, которые можно назвать панацеей практически от всех болезней, считают ученые. Большой обзор о полезных свойствах граната в научном издании Nutrients («Нутриенты»).

Исследования показали, что гранат эффективен при ожирении, метаболическом синдроме и диабете  II типа. А значит, может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, к которым приводят данные состояния - гипертонии, атеросклероза, инфарктов и инсультов. 

Прежде всего, гранат препятствует повышению сахара в крови, а значит, защищает от диабета или облегчает состояние, если он уже есть.

Также он снижает уровень липидов и холестерина в крови, тем самым препятствуя развитию атеросклероза и связанных с ним заболеваний.

Одним из наиболее ценных качеств граната является наличие антиоксидантов, благодаря которым сосуды делаются эластичней и, тем самым снижается артериальное давление.