Ученые Новой Зеландии назвали фрукт, улучшающий состояние кожи изнутри

Ученые Новой Зеландии назвали фрукт, действие которого наиболее эффективно изнутри, в отличие от наружного применения.

В эксперименте с участием добровольцев из Новой Зеландии и Германии было доказано, что ежедневное употребление богатого витамином С киви уже через два месяца приводит к видимым результатам.

У участников повысился уровень этого витамина в организме. Это в свою очередь стимулировало выработку коллагена и ускорило обновление клеток кожи.

Проведенное учеными ультразвуковое исследование зафиксировало объективные улучшения: увеличились толщина и эластичность кожных покровов.

Эксперты подчеркнули прямую зависимость между концентрацией витамина С в крови и его благотворным влиянием на кожу.

Исследователи напоминают, что человеческий организм не способен накапливать витамин С, поэтому его необходимо получать ежедневно.

Для поддержания оптимального уровня нутриента, который важен для здоровья и молодости кожи, при отсутствии противопоказаний рекомендуется употреблять не менее пяти порций фруктов и овощей в день.

Уважаемые читатели «Царьграда»!             

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.