Учёные объяснили феномен злости: "Если бы эмоции были не важны..."

Учёные Линчёпингского университета совместно со Стэнфордом и Каролинским университетом уже два года ведут исследования эмоций человека и в том числе злости.

Психолог и исследователь Юхан Бьюреберг утверждает:

Если бы чувства не выполняли важную функцию для нашего выживания, они бы атрофировались. Точно так же, как мы когда-то потеряли хвост.

Известно, что во время сильных эмоций тело человека реагирует по-особенному: сердце бьётся сильнее, губы сжимаются, глаза сощуриваются. С помощью удалённых видеоконференций проходили сеансы когнитивно-поведенческой терапии и учились справляться с эмоциями. Интерес к исследованию был таким сильным, что авторы закрыли страницу, на которой можно было подать заявку на исследование.

"Если человек выражает свою злость с помощью угроз или насилия, это непорядок. В краткосрочной перспективе это сработает... Но в долгосрочной перспективе вы будете разрушать отношения", - пояснила одна из учёных. Она также отметила, что есть много людей, которые не проявляют злость вовсе, однако носимая ими напряжённость всё равно считывается окружающими.

В злости спрятана невероятная сила, и, если её использовать правильно, она может нам очень помогать, рассказывает Юхан Бьюреберг. Он пояснил, что эта эмоция состоит из собственно реакции тела, когнитивной реакции - иными словами мыслительной - и поведенческой реакции, подразумевающей импульс к действию, передаёт ИноСМИ.

Учёные напомнили, что злость в ходе эволюции давала силы преодолевать препятствия и справляться со сложностями. Исследователи изучают клетки мозга у мышей, активируемые при агрессии, чтобы управлять эмоциями.