Ученые обнаружили, что груши укрепляют кости и снижают риск онкологии

Как оказалось, груши – не только вкусные, но и полезные фрукты. Они помогают поддерживать здоровый вес, создают ощущение сытости и поддерживают пищеварительную систему.

Ученые провели исследования и установили, что груши обладают множеством полезных свойств. Так, они богаты витамином С, полезным для кожи и иммунной системы, содержат антиоксиданты и фолиевую кислоту, особенно полезную для беременных женщин.

Кроме того, груши обладают антимутагенными и противораковыми свойствами, а это значит, что груши помогают снизить риск рака мочевого пузыря, желудка и легких. Способствуют груши и поддержанию здоровья костей: содержащийся в грушах бор помогает усвоению кальция. А флавоноиды помогают остановить повреждение клеток, вызванное хроническим воспалением, которое повышает риск развития болезни Альцгеймера, астмы и онкологических заболеваний – об этом сообщает издание Jardan.

Уважаемые читатели «Царьграда»!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.

Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.

Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv