Ученые перечислили неожиданные свойства меда

Испанские ученые назвали несколько неожиданных свойств меда. Оказалось, что нектар способен снизить давление и уровень сахара в крови, а также улучшить сон. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients.

В ходе исследования удалось выяснить, что ежедневное употребление 70 грамм меда в течение месяца приводит к снижению уровня холестерина и массы тела, а также улучшению качества сна и скорости заживления ран.

Кроме того, употребление некоторых видов меда приводило к снижению давления.

Ранее мы сообщали, что правильное питание может уменьшить риск развития деменции.

Уважаемые читатели «Царьграда»! 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Самые интересные новости ищите в нашем канале «Дзен».