Ученые рассказали, чем грозит недосыпание
Исследователи сообщили, что недосып приводит к риску инсульта.
Исследователи из США сообщили, что регулярное недосыпание существенным образом повышает вероятность смерти от инсульта.
Правда, такой риск возрастает не у всех, а только у тех, кто страдает сахарным диабетом или имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой.
В связи с этим, медики говорят, что людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом нужно хорошо высыпаться: им нужно спать не менее шести часов в сутки.
В противном случае у таких людей риск инсульта будет в два раза выше, чем у здоровых людей.
Самые последние новости смотрите каждый час в эфире телеканала Царьград.