Ученые: Сон после обеда помогает пережить жару
Во время сиесты организм восстанавливается.
Австралийские ученые доказали, что послеобеденный сон помогает организму лучше справляться с жарой. Во время сна восстанавливаются силы и стабилизируется работа внутренних систем. Об этом сообщается в научном журнале The Lancet: Planetary Health.
По мнению авторов исследования, послеобеденный сон помогает организму физиологически адаптироваться к жаре.
Другие способы избавления от жары не только не обладают таким эффектом, но и желает людей уязвимее при выходе на улицу.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Самые интересные новости ищите в нашем канале «Дзен».