Ученые: употребление черники улучшает состояние кровеносных сосудов

Bulkin Sergey/news.ru via globallookpress.com
Также ягода положительно влияет на мозг.

Британские ученые обнаружили еще одно полезное свойство черники. Оказалось, что употребление ягоды в пищу улучшает состояние кровеносных сосудов и положительно влияет на мозг. Результаты исследования были опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition.

В эксперименте приняли участие 61 человек в возрасте от 65 до 80 лет. Испытуемых разделили на две группы: одна в течение трех месяцев принимала плацебо, а другая — порошок черники.

Исследователи обнаружили, что пожилые люди, которые употребляли порошок черники, имели более здоровые кровеносные сосуды и лучше справлялись с когнитивными задачами, чем те, кто получал плацебо.

Ранее мы рассказывали, что делать водителю, если у авто резко отказали тормоза.

Уважаемые читатели «Царьграда»! 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Самые интересные новости ищите в нашем канале «Дзен».

Новости партнеров



Читайте также