Учёные доказали: апноэ во сне отнимают годы жизни у вашего сердца

Апноэ сна — это состояние, при котором у человека во сне происходят остановки дыхания. Оказалось, оно может в прямом смысле слова «состарить» ваше сердце и укоротить жизнь. К такому выводу пришли американские учёные, опубликовавшие свои тревожные находки в журнале npj Aging.

Раньше об апноэ часто думали просто как о причине храпа и плохого сна. Теперь же стало ясно: оно представляет собой серьёзную угрозу для сердца. Исследователи провели эксперимент на мышах, искусственно создав у них состояние, похожее на человеческое апноэ, с нехваткой кислорода.

Результаты заставили специалистов насторожиться. Сердца подопытных животных начали стремительно меняться и стареть. У них появились повреждения и нарушения в работе, которые обычно наблюдаются у гораздо более старых особей. По сути, из-за ночного удушья сердце вынуждено работать на износ и изнашивается раньше срока.

Учёные делают однозначный вывод: обструктивное апноэ сна — это самостоятельный и мощный фактор, который ускоряет старение нашего «мотора». Оно напрямую повышает риск заполучить сердечную недостаточность, аритмию и другие опасные болезни, которые могут привести к преждевременной смерти.

Это открытие меняет взгляд на проблему остановки дыхания во сне. Диагностировать и лечить апноэ нужно не только ради того, чтобы перестать храпеть и высыпаться. В первую очередь — чтобы защитить своё сердце от быстрого износа и продлить активные годы жизни. Если вы замечаете у себя или родных симптомы (громкий храп, задержки дыхания во сне, дневная сонливость), это веский повод обратиться к врачу-сомнологу. Своевременное лечение может стать лучшей профилактикой для вашего сердца.

Уважаемые читатели «Царьграда»!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.

Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.

Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv