Учёные назвали интервальное голодание фактором развития сахарного диабета

Ещё недавно диетологи говорили об интервальном голодании, как о хорошем и эффективном средстве похудения.

Отметим, под интервальным голоданием они подразумевают употребление пищи на протяжении в окне 8-10 часов в день, и полный отказ от еды в остальное время.

При этом сейчас врачи, пронаблюдавшие за большим количеством пациентов, считают, что соблюдая интервальное голодание, люди чаще все совсем не завтракают, а это способствует развитию сахарного диабета.

Наблюдение, в котором приняло участие около 100 тысяч человек, показало, что при приеме завтрака позже девяти утра, в будущем, с вероятностью 60%, может появиться диабет второго типа.

Не завтракая человек рискует запустить в организме метаболические изменения, приводящие к болезни.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Беларусь", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту belorussia@Tsargrad.TV.