Учёные назвали неожиданный продукт на завтрак, способный изменить работу организма

Учёные назвали неожиданный продукт на завтрак, который выводит токсины и защищает печень, влияя на общее состояние организма, пишет "РГ". Речь идёт о кофе.

При этом напиток может противостоять уже существующим проблемам с печенью. Конечно, при этом у человека не должно быть противопоказаний. Кофе может быть заменён на чёрный или зелёный чай.  Антиоксиданты в составе этих напитков уменьшают окислительный стресс и даже жировые отложения.

Полезно есть на завтрак жирную рыбу, грейпфрут, пить свекольный сок.

Ранее "Царьград" писал, что специалист по питанию назвал три суперкаши на завтрак для похудения.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.