В Челябинске начинаются бесплатные тренировки в парках и скверах

В Челябинске стартует проект бесплатных тренировок на открытых спортивных площадках. Заниматься с любителями активного образа жизни на 10 точках в парках и скверах города будут профессиональные тренеры-инструкторы. Отвечает за важное дело МБУ "Спортивный Город". В программе – кроссфит (круговая тренировка), растяжка, общая физическая подготовка.

Например, Жанна Газизова приглашает на тренировки в Ленинский район, в сквер Семьи. Жанна - дипломированный специалист в области физической реабилитации, сертифицированный тренер групповых программ. В ее расписании – детский фитнес, скандинавская ходьба, силовая подготовка, фитнес для мамочек. Через корреспондента телеканала Царьград Жанна предупредила будущих учеников:

- Если вы приходите на тренировку по силовой подготовке, захватите с собой коврики.

В Эко-парке на ул. Бейвеля занятия ведет Анастасия Сметанина, инструктор одного из челябинских спортклубов. Ее специализация – общая физическая подготовка и растяжка. Анастасия – студентка ЮУрГУ по специальности "Инструктор физической культуры и оздоровительных технологий".

Полный список площадок и контакты тренеров – ЗДЕСЬ.

В пору эпидемии коронавирусной инфекции занятия на открытом воздухе – отличная альтернатива залу

К читателям
Хотите рассказать нам о чем-то важном или высказать свое мнение, пишите: ural-grad@mail.ru. Подписывайтесь на нашу группу в ВК https://vk.com/uralgrad