В Петербурге на следующей неделе ожидается аномальная жара

Последняя часть июня в Петербурге будет очень жаркой. В городе прогнозируют +30 градусов тепла, а в отдельные дни воздух прогреется до +35 градусов.

Спасатели уже предупредили жителей, что нужно внимательнее относиться к своему здоровью и соблюдать меры. Так, лучше пить много воды – даже если не хочется. Потому что организму тяжело переносить такую температуру.

Кроме того, нужно избегать длительного пребывания на солнце – особенно с 11 до 17 часов. Кроме того, не стоит злоупотреблять спортом в этот день, лучше перенести их на ранее утро или же поздний вечер.

К слову, лучше и ограничить себя в приемах пищи. Не есть острую и сладкую пищу, ведь она вызывает жажду

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в «Вконтакте» или на электронную почту spb@Tsargrad.TV

А также присоединяйтесь к нам в «Яндекс.Дзен».