Вирусы уже на подходе: Как спастись от сезонной инфекции - простые советы врача

Фото: Freepik
Вирусы уже на подходе – начало осеннего всплеска ОРВИ уже скоро. Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал, как спастись от сезонной инфекции. Способы бесплатные и доступные каждому.

Когда нам ждать первую волну ОРВИ? Как только начнётся учебный год, а люди вернутся из отпусков, объяснил терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Люди начнут чаще контактировать друг с другом, на улице похолодает, увеличится влажность. Вот тогда-то и можно ожидать первые признаки острых респираторных вирусных инфекций.

Вирусы уже на подходе к тем регионам, где лето заканчивается раньше. Народ путешествует, развозит инфекцию по стране.

Если в регионе ситуация становится обычной для осени, вероятность заболеть высотка. Человек, который там оказался, может подцепить инфекцию, приехать домой, там переболеть и заразить других,

- объяснил специалист.

Фото: Oleg Elkov/shutterstock

Он напомнил, что болезнь передаётся через слюну, кашель, чихание. При высокой влажности воздуха вирусу легче сохраниться в окружающей среде.

Как не заболеть? Первое средство профилактики – санитайзер. Понадобится и медицинская маска. Конечно, когда человек приходит с улицы, ему нужно сменить одежду, помыть руки.

Какие продукты начнут исчезать осенью с полок: Виноградов указал сразу на четыре

И это будет защита для того, чтобы не затащить инфекцию домой. Нередко бывает так, что люди уже заболели, но ещё не знают об этом.

Маски – это вообще хорошо: как в Корее, как в Японии. Но у нас пока такой культуры нет,

- отметил терапевт в разговоре с Царьградом.

Фото: Freepik

Ещё один барьерный способ профилактики – перчатки. Их следует носить на улице и только потом касаться кнопок, ручек, поручней и так далее. Но если нужно почесать глаз или нос, перчатку лучше снять.

Вот этого будет достаточно. Ну и, естественно, проветривание помещения, чтоб воздух был не застоявшийся,

- сообщил Кондрахин.

Новости партнеров



Читайте также