Врач Абельян: чрезмерное употребление яиц грозит сердечным приступом

Эксперт в области кардиологии Хосе Абельян рассказал об опасности, которое представляет собой чрезмерное употребление яиц. Его слова передает издание El Español.

Врач согласился, что яйца несут много пользы для здоровья с одной стороны, так как в них много белка и разных микроэлементов. При этом такая еда может привести к скачкам холестерина в крови.

Известно, что высокий уровень холестерина может вызвать развитие различных заболеваний, отражается он и на сердечно-сосудистой системе, поэтому любители яиц рискуют получить сердечный приступ.

Кроме того, нужно принять в расчет и ряд других сердечно-сосудистых рисков, таких как стресс, малоподвижный образ жизни и рацион с ультраобработанными продуктами. При таких составляющих в рационе нужно уменьшить количество яиц.

Уважаемые читатели «Царьграда»!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.

Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.

Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv