Врач дал советы, как быстро восстановить лёгкие после COVID

Доктор медицинских наук, профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Александр Карабиненко рассказал, как эффективно восстановить лёгкие после коронавирусной инфекции. В интервью радио Sputnik он объяснил, что организм способен восстановиться самостоятельно при условии нормального образа жизни.

Врач предостерёг от различных диет: недостаток какого-то из необходимых элементов может отрицательно сказаться на восстановлении.

"Недоедание, белковое голодание, неполноценная однообразная пища, пусть даже это будет молочно-растительная пища, - всё это не даёт хороших белков, витаминов, микроэлементов. Для лёгких также не надо принимать обильно мучнистую пищу, которая вызывает повышенное газообразование в кишечнике. Когда живот раздут от газов, дышать становится тяжело. От этого, конечно, надо воздерживаться", - отметил Карабиненко.

Также стоит заниматься специальной гимнастикой, чтобы укрепить иммунитет. Если с дыханием проблемы, стоит измерять уровень кислорода.

Хуже всего ситуация обстоит с курильщиками: их лёгкие никогда не восстановятся полностью. Если человек не откажется от вредной привычки, то лучше не станет.