Врач Ермакова рассказала, какие продукты на новогоднем столе опасно сочетать

Шикарный праздничный стол на Новый год - это добрая традиция в России. Однако, не все продукты между собой сочетаются, а некоторые и вовсе могут нанести вред здоровью. Об этом в беседе с КП рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Ермакова.

В частности, медик не рекомендует сочетать жирные и белковые продукты, например, мясо и сыр. Так как первые замедляют выработку желудочного сока, а для переваривания вторых как раз необходимо большое количество ферментов и кислот.

Лучше отказаться от одновременного употребления мяса и картофеля или риса и рыбы, в том числе и суши.

Такде ермакова не рекомендует сочетать фрукты с другой едой, чтобы они не застоялись в переполненном желудке. И, конечно, стоит помнить, что жирные блюда с алкоголем - это двойной удар для ЖКТ.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Архангельск, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту arhangelsk@tsargrad.tv.