Врач ФМБА объяснил, почему москвичи страдают от боли в 25-градусные морозы

Врач-невролог и цефалголог Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России Тимур Григорьев предупредил жителей столицы о росте случаев специфических недомоганий на фоне 25-градусных морозов, пишет Агентство городских новостей "Москва".

По словам специалиста, распространенность головной боли, вызванной холодом, в популяции достигает внушительных 40%. В группе особого риска находятся дети и люди, склонные к мигреням.

При этом медицина выделяет два сценария развития приступа: из-за прямого воздействия низких температур на незащищенную кожу головы и из-за вдыхания морозного воздуха. В первом случае, если выйти на улицу без шапки, боль может преследовать человека еще полчаса после возвращения в тепло, тогда как при вдыхании холода ртом дискомфорт обычно проходит за десять минут.

Специфика "холодовой" боли заключается в том, что она возникает почти мгновенно при контакте морозного воздуха с небом или задней стенкой глотки.

Чтобы минимизировать неприятные ощущения в период аномальных холодов, которые продержатся в Москве до 18 января, врач настоятельно рекомендует не пренебрегать головными уборами и стараться дышать исключительно через нос. Носоглотка работает как естественный фильтр и обогреватель, смягчая удар ледяного воздуха по чувствительным рецепторам.

Если избежать спазма не удалось и голова все же разболелась, эксперт советует немедленно зайти в любое теплое помещение. В качестве экстренной помощи хорошо сработает горячий безалкогольный напиток - он поможет организму быстрее восстановить температурный баланс и снимет сосудистый зажим.