Врач-гастроэнтеролог предупредила о рисках интервального голодания

Интервальное голодание, популярная методика похудения, может нести серьезные риски для здоровья. Как рассказала РИА Новости врач-гастроэнтеролог Наталья Боровская, такие режимы питания, как 20/4 или 16/8, способствуют застою и сгущению желчи, что в свою очередь может привести к образованию камней в желчном пузыре.

Особую опасность интервальное голодание представляет для людей с синдромом Жильбера — у них оно может спровоцировать билирубиновый криз, предупредила специалист.

Боровская подчеркнула, что к любым диетам следует подходить с осторожностью и обязательно консультироваться с врачом перед тем, как менять режим питания.

Ранее Боровская рассказывала о негативных последствиях и рисках низкоуглеводного питания, так называемой диеты Дюкана.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Беларусь", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту belorussia@Tsargrad.TV.