Врач назвала три "безобидные" привычки, разрушающие здоровье женщины

Ежедневный душ с использованием слишком агрессивных антибактериальных средств может привести к развитию дрожжеподобных грибов из рода Candida. По словам врача, "стремление к идеальной стерильности" грозит появлением молочницы.

В то же время рекомендуется разнообразить моющие средства, когда речь идёт о женской гигиене. Для интимной зоны следует применять специальный гель - в нём не должно быть щелочного мыла, передаёт "Доктор Питер" со ссылкой на специалиста.

Третий момент - использование туалетной бумаги без всяких альтернатив. Дело в том, что из-за особенностей женской анатомии недостаток очищения грозит серьёзными проблемами со здоровьем, например появлением инфекций. Чтобы этого избежать, следует использовать тёплую воду после каждого похода в туалет. Для этих целей можно поставить в уборной пластиковую бутылку с водой, если нет биде.