Врач объяснил, почему лыжи и хоккей лучше бассейна для часто болеющих детей

Врач Алихан Идрисов пояснил, что к группе часто болеющих детей относятся юные пациенты с частыми респираторными инфекциями, возникающими из-за отклонений в защитных системах организма.

— Большинство детей переносит в течение года один-два, максимум — четыре-пять эпизодов ОРЗ, самая высокая заболеваемость у детей раннего и дошкольного возраста. Это связывают с относительной незрелостью иммунной системы ребенка в этом возрасте, с формированием лимфоэпителиального глоточного кольца, играющего одну из основных защитных ролей на пути проникновения вирусов и бактерий в дыхательные пути ребенка, — продолжил Идрисов.

По его словам, лучше всего таким ребятам подходят зимние виды спорта, поскольку для них очень важен закаливающий эффект спортивных тренировок. Лыжи, биатлон, фигурное катание, хоккей и тому подобное. На чистом, морозном воздухе эти активности придают бодрости, улучшают кровообращение, усиливают дыхание, заставляют работать все основные группы мышц.

— Кроме того, в профилактике всех заболеваний дыхательной системы помогает плавание, — подчеркнул иммунолог.

Но здесь вопрос неоднозначный: сами по себе занятия в бассейне полезны, однако для детей, страдающих аденоидами, синуситами, отитами или аллергическим ринитом, попадание воды, особенно хлорированной, может провоцировать обострение.

Идрисов напомнил, что прежде, чем отдать ребенка в спорт, следует пройти обследование у врачей, чтобы оценить состояние здоровья и исключить противопоказания для определенных видов спорта.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV

А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".