Врач Орлова рассказала, сколько людей в возрасте 20-44 лет живут с повышенным давлением

Среди людей, страдающих гипертонией, примерно 23% приходится на относительно молодых: в возрасте 20-44 лет. Об этом пишет издание KP.RU со ссылкой на врача-кардиолога, завотделом возраст-ассоциированных заболеваний Медицинского научно-образовательного центра МГУ Яну Орлову. 

По её словам, 2-3% женщин и 15-20 % мужчин, которым от 20 до 44 лет, живут с гипертонией.

Ещё примерно 30% женщины и 40% мужчин в возрасте 44-60 лет тоже страдают этим заболеванием. А вот после 60 лет число мужчин и женщин с гипертонией сравнивается. 

Врач пояснила, что если давление держится на уровне от 140 на 90 и выше, то это повод для обращения к доктору. 

Также Орлова развеяла миф о необходимости исключения физических нагрузок при повышенном давлении: наоборот, нужно двигаться, причём регулярно. Она советует ходить, плавать, ездить на велосипеде, бегать, выбирая то, что посильно. Регулярные аэробные физические нагрузки нормализуют давление. 

Ранее сообщалось, что только 4,4% жителей Нижегородской области ведут здоровый образ жизни.

Уважаемые читатели "Царьграда"!

Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Нижний Новгород", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nn@tsargrad.tv.