Врач поделился рецептом напитка, который поможет сбросить до 10 кг

Чтобы летом похвастаться хорошей фигурой, нужно приложить немало усилий. Доктор Михаил Голубев считает, что для этого не нужно проводить изнурительные тренировки.

По его словам, избавиться от лишних килограммов поможет коктейль, в состав которого входит кабачок, одно яблоко и один киви. Эти ингредиенты нужно измельчить в блендере, а затем добавить к полученной массе немного воды.

Если выпивать данный коктейль по вечерам, то за ночь может уйти до 2 кг. Соответственно, соблюдая режим и не забывая о физической активности, за месяц можно сбросить как минимум 10 кг.

Напоминаем, что вы можете читать самые интересные и важные новости Армении в Telegram, "Вконтакте" и "Одноклассниках"