Врач раскрыла четыре главных секрета ухоженной кожи: Не пропустите момент

По словам эксперта, многие женщины считают, что ухаживать за кожей необходимо после 40 лет, а до этого она, мол, и так молодая. Однако это ошибочное мнение - да, кожа ещё молода и визуально без особых проблем, однако она уже нуждается в уходе.

Первое правило - начинать уход за кожей необходимо после 30 лет. В беседе с aif.ru эксперт объяснила, что после достижения женщиной 30 лет в её организме начинает меняться гормональный фон, из-за чего ускоряется старение кожи.

Поэтому не стоит рассчитывать, что возраст ещё не поджимает <…> Тем более не требуется каких-то особенных манипуляций, 

- сказала врач.

Второе правило - умывайтесь. Конечно, никаких омолаживающих умываний нет, однако они очень необходимы для молодости кожи. Для умывания в арсенале каждой женщины в возрасте 30 лет должны быть мицеллярная вода, с помощью которой можно мягко снять макияж, а закончить процесс очищения кожи необходимо гелем для умывания. Подобрать гель именно под свой тип кожи сейчас довольно легко благодаря большому ассортименту.

Третье правило - используйте тоник. Он помогает сбалансировать состояние кожи после умывания, снимает воспаления и успокаивает кожу.

Четвёртое правило - ежедневное применение увлажняющих средств. Речь идёт про кремы. И утренние, и ночные должны быть с таким эффектом. Такие средства напитывают кожу изнутри, способствуют укреплению внутренних слоёв, не перегружают кожу и не забивают поры. При этом особое внимание эксперт обратила на средства с ретинолом. Она объяснила, что это одна из форм необходимого витамина А, который замедляет старение и появление морщин.