Врач рассказала о своей профилактике рака: Нужны три продукта

Врач объяснила, какие продукты всегда есть в её холодильнике. Это груши, яблоки, бананы. Это отличная замена любому десерту и профилактика онкологии.

"Ешьте груши, яблоки, бананы. Они содержат растворимую клетчатку - пектин. Она помогает бороться с запорами и препятствует развитию рака путём ограничения роста раковых клеток", - отметила Ольга Бокерия.

Она также посоветовала каждое утро выпивать воду с лимоном. Считается, что в мякоти лимона содержится лимонная кислота, которая при повышенной кислотности или при поражении желудочно-кишечного тракта может усугубить ситуацию.

"На самом деле лимон подвергается преобразованию при попадании в организм, он делает состав нашей внутренней среды более щелочным", - уточнила специалист.

По её словам, жидкость с лимоном позволяет лечить желудочно-кишечные заболевания, уменьшать их симптомы, а также способствует улучшению обмена веществ и активизирует работу кишечника.