Врач разоблачил популярные мифы о чае

К примеру, многие думают, что чай нельзя смешивать с молоком, поскольку это плохо отразится на пищеварении. В действительности белки молока прекрасно перевариваются вместе с чаем. Единственные, кто рискует при выборе такого напитка, это люди с непереносимостью лактозы.

Ещё один популярный миф - способность ромашкового чая успокаивать нервы и помогать при метеоризме. От проблем с животом чай не спасёт, а вопрос применения ромашки в борьбе с тревожным состоянием до конца не изучен, пишет "АиФ".

Миф о том, что зелёный чай продлевает жизнь и укрепляет организм, частично правдивый. Есть исследования, которые показывают, что зелёный чай улучшает сердечно-сосудистую систему и снижает риск диабета. Однако это же можно сказать и про чёрный чай.

А вот популярное мнение, что чай с мятой может негативно сказаться на мужской потенции, это абсолютная выдумка. Мята может спровоцировать рефлюкс, изжогу и отрыжку, но никак не импотенцию.