Врач-терапевт дала советы по предотвращению «синдрома праздничного сердца» на Новый год

Долгожданный и всеми любимый Новый год сопряжен с рядом опасностей, одной из которых является «синдром праздничного сердца» - острое нарушение сердечного ритма. Как его избежать, в своем Telegram-канале рассказала Главный терапевт Минздрава России, академик РАН, доктор медицинских наук Оксана Драпкина.

Прежде всего, к появлению «синдрома праздничного сердца» ведет употребление алкоголя. Чтобы его избежать, эксперты дают несколько советов.

Прежде всего, следует употреблять алкоголь в умеренных количествах, чтобы снизить нагрузку на сердце и нервную систему.

Чтобы не усугубить ситуацию, следует сократить употребление жирной и соленой пищи или вовсе от нее отказаться.

Приветствуется физическая активность, которая помогает сохранить здоровье сердца.

А вот стресса, наоборот, нужно избегать, чтобы не вызвать нарушение сердечного ритма.

Также эксперты советуют быть осторожными с лекарствами в этот период. При появлении аритмии следует обращаться за медицинской помощью, так как некоторые лекарства, например, призванные облегчить симптомы похмелья, могут негативно отразиться на работе сердца.