Врач Умнов развеял популярный миф о безопасных дозах алкоголя

Миллионы людей, выпивая бокал вина за обедом или бутылку пива вечером, искренне убеждены, что умеренность надежно защищает их от любых последствий. Забудьте. Врачи ставят в этой красивой сказке жирную точку.

Безопасной дозы спиртного не существует в природе. С таким недвусмысленным предупреждением выступил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов, пишет "Лента". Это не частное мнение отдельного доктора, а официальный вердикт Всемирной организации здравоохранения.

Международное агентство по изучению рака давно включило этиловый спирт в первую группу канцерогенов, туда, где асбест, табачный дым и радиация. Врач предупреждает: риск онкологии пищевода, кишечника, печени и молочной железы растет с каждым глотком. Неважно, элитное вино или дешевое пойло, организм видит лишь токсин, запускающий мутации в тканях. По официальным данным медиков, добрая половина связанных со спиртным опухолей развивается как раз у тех, кто пьет "культурно" и "понемногу".

Доктор Умнов категоричен: даже скромный ежедневный бокал шаг за шагом ведет к жировому перерождению печени. Стеатоз выявляют у каждого третьего регулярно выпивающего человека. Коварство болезни в том, что печень не болит — в ней нет болевых рецепторов. Человек чувствует себя бодрым, а его внутренний фильтр тем временем зарастает жировой тканью и медленно теряет способность нейтрализовать яды.

Вторая мишень — сердце. Популярные байки о том, что алкоголь мягко расширяет сосуды и оберегает от инфаркта, просто ерунда. У людей, выпивающих каждый день по чуть-чуть, гипертония и фибрилляция предсердий диагностируются в разы чаще. Сердечный ритм сбивается, кровь застаивается в камерах сердца, из-за чего стремительно образуются микротромбы. Внезапный отрыв такого сгустка — это почти стопроцентный ишемический инсульт.

Токсическая нагрузка суммируется изо дня в день: спирт не испаряется бесследно. Утренний туман в голове, снижение концентрации, провалы в памяти и рваный сон — прямое следствие регулярной привычки. Разница между полным отказом от спиртного и ежедневными малыми дозами — это не выбор между здоровьем и легкомыслием. Это граница между нулевым риском и русской рулеткой.