Врачи назвали симптомы сбоя печени в праздники

Врач-гастроэнтеролог поделился полезными советами по уходу за печенью в период новогодних застолий, когда этот важный орган подвергается серьезным нагрузкам. В интервью изданию «Аргументы и Факты» специалист рассказал о признаках, указывающих на то, что печень находится на пределе.

Горечь во рту, отсутствие аппетита, изменение цвета мочи и стула, чувство слабости, желтая кожа или слизистые оболочки, повышение температуры и тяжесть в правом подреберье могут указывать на серьезные проблемы, утверждает медик.

Врачи рекомендуют быть умеренными в еде. Не стоит пробовать все блюда со стола, когда вы приходите в гости. Также следует контролировать потребление спиртных напитков. Важно есть небольшими порциями, избегать жареной пищи и включать в рацион больше овощей и фруктов.

Специалист посоветовал пить больше воды. Это поможет поддерживать здоровье печени. Кроме того, прогулка на свежем воздухе окажет благотворное влияние на организм, насытив органы кислородом и ускорив переваривание пищи.

Уважаемые читатели «Царьграда»! 

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.

Самые интересные новости ищите в «Дзен».