Врачи: плотный завтрак поможет сохранить здоровье
Так считает известный врач Александр Мясников.
Врач Александр Мясников назвал несколько привычек, которые помогут сохранить здоровье и укрепить иммунитет, сообщает «Общественная служба новостей».
Одной из таких привычек служит плотный завтрак. Также врач призвал заниматься гимнастикой, а после этого принимать холодный душ. Внутреннее состояние тоже способно отразиться на здоровье: Мясников советует «не забивать голову тревогами» в течение дня.
Ранее мы сообщали, что кардиолог рекомендовал пить воду, чтобы снизить риск тромбоза.
Уважаемые читатели «Царьграда»!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях «ВКонтакте» и «Одноклассники», а также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Самые интересные новости ищите в нашем канале «Дзен».