"Вы делаете себе хуже!": Доктор Мясников раскрыл, почему препараты железа не помогают – их надо правильно принимать

Низкий уровень железа в крови опасен развитием кислородного голодания органов. Ведь железо – строительный материал для гемоглобина, который переносит кислород, питая им ткани тела.

Без лечения дефицит железа вызывает анемию, при которой серьёзно падает уровень гемоглобина и эритроцитов.  Это в первую очередь бьёт по сердцу. Оно начинает работать с перегрузкой.

Орган пытается качать кровь чаще с простой целью – чтобы до "голодающих" органов доходило больше кислорода. Это приводит к тахикардии, одышке, проблемам с артериальным давлением. 

Недостаток железа отражается на самочувствии. Чаще всего такие пациенты жалуются врачам на слабость, постоянное чувство усталости, головные боли, плохую память и раздражительность. Сильно проседает иммунитет – человек чаще простужается.

Препаратов железа сейчас на полках аптек – масса. Хочешь – покупай медикаменты, хочешь – пробуй разного рода БАДы. Но нередко люди сталкиваются с тем, что даже прописанные доктором лекарства не могут помочь им поднять уровень железа в крови.

Заболел? Работай из дома: Суровая отповедь от доктора Мясникова

Порой такие пациенты обивают пороги докторов, пробуют разные препараты. Даже добиваются какого-то улучшения, но часто временного, а потом опять всё по новой.

Доктор Александр Мясников говорил об этой проблеме в очередном выпуске программы "О самом главном". Врач сказал: даже самый лучший препарат не поможет поднять уровень железа в крови, если принимать его неправильно.

Самая частая ошибка – убеждение пациента, что, чем чаще пить таблетки, тем быстрее наступит улучшение состояния. Это не просто неверно, это вредное заблуждение.

Дело в том, что, чем чаще железо попадает в организм через пищеварительный тракт, тем чаще тело начинает вырабатывать особый белок, которые препятствует усвоению этого микроэлемента. В итоге пациент попадает в замкнутый круг – ловушку. Он пытается принимать таблеток больше и чаще, чтобы хоть немного поднять железо, а тело ещё активнее сопротивляется.

Если вы принимаете даже лучшие препараты железа, но по три раза в день, вы делаете себе только хуже!

- воскликнул Мясников.

Хватит! Доктор Мясников из себя вышел, когда заговорил про то, чем нас кормят: "Цены станут такими, что будет народный бунт"

Он советует принимать препараты железа через день. Тогда организм не будет вырабатывать тот самый белок, и железо будет хорошо усваиваться.

Какие ещё правила надо соблюдать для того, чтобы такие лекарства не тратились впустую? Лучше всего принимать такие препараты утром натощак, запивая простой чистой водой, за полчаса до еды. Либо через час – полтора после завтрака.

Многие врачи советуют вместе с препаратом железа принять витамин С – он улучшает усвоение этого микроэлемента. Также стоит помнить, что такие лекарства могут "конфликтовать" с другими, поэтому лечащему врачу обязательно стоит перечислить, какие препараты принимаются пациентом на постоянной основе.