Александр Мясников раскрыл, как сделать картофель более полезным
Врач и телеведущий Александр Мясников поделился способом сделать картофель более полезным. Этот метод доктор Мясников раскрыл в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1». Запись выпуска доступна на платформе «Смотрим».
В рубрике «Вопросы от доктора» был поднят вопрос о том, полезнее ли употреблять картофель с кожурой. Участница передачи утвердила это, и Мясников подтвердил правильность ее ответа.
«Внутри содержится в основном крахмал, который отвечает за сытность. А микроэлементы, витамины и, главное, клетчатка находятся непосредственно в кожуре», — пояснил врач.Ранее кардиолог Герман Гандельман объяснил, чем полезно картофельное пюре. По его словам, это блюдо улучшает функционирование сердца благодаря содержанию калия в картофеле.
До этого иммунолог Андрей Продеус и офтальмолог Михаил Коновалов совместно рассказали о неожиданных преимуществах пирожков с картофельной начинкой. Врачи отметили, что такие пирожки полезны для укрепления здоровья костей.
Ранее мы писали о том, как Семен Слепаков, российский комик и музыкант, делился своими впечатлениями от жизни в Израиле. Он подчеркивал возрастающее чувство неопределенности в новой стране, но при этом выразил удовлетворение от жизни за границей. Кроме того, стало известно, что российская прокуратура рассматривает уголовное дело против Слепакова в связи с его статусом иноагента.