Алексей Решетун объяснил, как регулярная активность улучшает мозг

Врач-судебно-медицинский эксперт, ассистент кафедры топографической анатомии и оперативной хирургии Пироговского Университета Алексей Решетун подчеркнул, что для головного мозга важна постоянная активность.

«Если человек лишь пассивно поглощает информацию, например, при просматривании коротких видеороликов, ассоциативные связи между нейронами разрушаются или, как минимум, не возникают новые», — отметил он в интервью «Газете.Ru».

Алексей Решетун пояснил, что получение новой информации, тренировка памяти, изучение языков и выполнение логических задач способствуют образованию новых ассоциативных связей между нейронами, что увеличивает ресурсы мозга.

Ранее независимый эксперт по кадрам Зулия Лоикова в разговоре с НСН рассказала, что возвращение к рабочим обязанностям после продолжительных выходных всегда сопровождается стрессом.