Диетолог Мухина объяснила, как горячий кофе в мороз вредит зубам
Употребление горячего кофе на холоде может помочь защитить горло от переохлаждения, однако при этом возникает риск серьёзного повреждения зубной эмали из-за резких температурных перепадов. Об этом в интервью RT сообщила врач-диетолог Марият Мухина.
«Для лёгких и для слизистой это будет снимать воздействие холодного воздуха, спазм сосудов... А если мы рассматриваем вред для эмали, то это будет очень вредно», — объяснила эксперт.Диетолог уточнила, что холодный воздух в сочетании с горячими напитками может разрушать эмаль, поскольку она очень чувствительна к резким температурным изменениям. Чтобы уменьшить этот негативный эффект, врач рекомендовала употреблять горячие напитки через трубочку, избегая прямого контакта с зубами.
Также Марият Мухина предупредила об опасности курения на морозе. По её словам, табачный дым, помимо создания опасных перепадов температуры, дополнительно повреждает слизистые оболочки, снижает местный иммунитет и способствует развитию кариеса.
Ранее русским рассказали о способах улучшения сна в зимнее время.
Ранее мы писали о важности защиты головы в холодное время года. Трихолог Анна Брыгина подчеркнула, что прогулки без головного убора в мороз могут стать причиной выпадения волос. Причина кроется в спазме сосудов кожи головы при низких температурах, что мешает нормальному кровоснабжению волосяных фолликулов и в итоге приводит к ухудшению их состояния.