Диетологи назвали фрукты, опасные при заболеваниях печени и почек
Диетолог Синара Оливейра и эндокринолог Фернанда Парра призвали лиц, страдающих пятью заболеваниями, уменьшить потребление определенных фруктов. Их слова передает издание Metropoles.
По утверждению Парры, людям с сахарным диабетом стоит сократить употребление:
- бананов,
- хурмы,
- винограда
- и манго,
поскольку эти фрукты способствуют повышению уровня глюкозы в крови. В случае жировой дистрофии печени рекомендуется избегать фруктов в общем, так как избыток фруктозы может способствовать накоплению жировых отложений в данном органе, что подчеркнула специалист.
При почечных заболеваниях врач посоветовал осторожно потреблять:
- бананы,
- авокадо,
- дыни
- и киви,
так как они содержат значительное количество калия. В случае проблем с почками возникают трудности с выведением этого элемента из организма. Оливейра, в свою очередь, рекомендовала при гастрите и гастроэзофагеальном рефлюксе сократить потребление кислых фруктов, таких как:
- лимон,
- апельсин,
- ананас
- и маракуйя.
Ранее гастроэнтеролог Юлия Заболоцкая рассказала о последствиях употребления кофе натощак.
Врач подчеркнула, что этот напиток стимулирует выработку соляной кислоты в желудке.Ранее мы писали, что вице-премьер Татьяна Голикова подчеркнула изменение в питательных предпочтениях россиян: снижение потребления хлеба и увеличение потребления белка и фруктов за последние 15 лет. Это обсуждение состоялось на сессии "Питание 3.0" в рамках форума "Россия и мир: тренды здорового долголетия".